随着疫情的再一次袭来,给我们的校园生活带来一些限制,同学们也很容易产生各种的情绪,为了缓解同学内心的焦虑情绪,在5月心理健康月,艺术设计学院以“无接触”的方式,营造积极向上,轻松活泼的氛围,举办线上圆桌主题活动,传递正向能量,向阳携行,共创未来。
一. “不遇阴雨,岂知明月”线上圆桌闲谈会
活动时间: 5月4日19:00
活动地点: 腾讯会议
活动对象: 艺术设计学院全体学生
活动内容:
1.会前准备:每位参加的同学都准备一个让自己感到快乐或温暖的短视频或照片。
2.入会时:把自己的名字改成自己现在的心情+刚刚吃过的食物
3.入会后:
主持人再次介绍本次活动,每位同学都身披“小马甲”,不用实名参加活动。
①通过事先准备好的顺序名单来依次共享自己准备好的小视频。
由不愿透露姓名的同学1同学分享的网友做出来的动画紫薇和尔康:
由不愿透露姓名的同学2分享的交警故事:
由不愿透露姓名的同学3分享的宿舍捉迷藏故事:
一般情况下我们不会笑,除非实在忍不住
② (无提示词版你画我猜)
画出来此刻你心里最想画的,让其他同学一起猜猜你画的是什么~
答案:有眼无珠
猜一种情绪
答案:无语(乌鱼)
答案:降龙十八掌
答案:海清
答案:格力空调
答案:打草惊蛇
答案:王者荣耀
答案:人老珠黄
答案:贞子
答案:怪盗基德
答案:河马
答案:修勾(小狗)
答案:大橘/雍正(十级甄学家石锤)
答案:JOJO
答案:弼马温
游戏阶段告一段落,此时大家也都没有了一开始的拘束感~
接着就进入了下一个观影环节,本次挑选的影片是《我和我的父辈》
这是我和我的祖国的第三部,这一系列的电影都是以革命、建设、改革开放和新时代为历史坐标, 通过“家与国”的视角描写几代父辈的奋斗经历,讲述中国人的血脉相连和精神传承,再现中国人努力拼搏的时代记忆。
从过去到未来,每一代都有每一代的使命和成长,影片中有哭、有笑,正如第二个故事中的那首旁白诗:
我的孩子,
如果可以,
我想告诉你世间的一切奥秘。
告诉你,
山川大河日升月落,
光荣和梦想,挫折与悲伤。
告诉你,
燃料是点燃自己,
照亮别人的东西。
火箭是为了梦想,
抛弃自己的东西。
生命是用来燃烧的东西,
死亡是验证生命的东西。
宇宙是让死亡渺小的东西,
渺小的尘埃是宇宙的开始,
平凡的渺小是伟大的开始。
而你,我的孩子,
是让平凡的我们,
想创造新世界的开始。
不遇阴雨,岂知明月。
向阳携行,共创未来。
二. 线上心理健康教育主题班会
活动时间: 5月8日16:00
活动地点: 腾讯会议
活动对象: 艺术设计学院21级学生
活动内容:
1. 介绍我校心理咨询方式
强调关注心理健康的重要性,呼吁大家也注意身边同学的心理健康问题。
为同学们再次详细介绍了我校心理咨询的多重渠道。
2. 正确使用苏心APP
再次为大家介绍了苏心APP中的心理测试、心理咨询等功能,提高同学对于该APP的使用率。
3. 荣格斯心理测评
为大家介绍了一个可以用来对自己进行人格测试的网站:荣格斯心理测评
https://www.jungus.cn/zh-hans/
通过测试,大家可以得出自己的人格类型
一共有16种人格类型,各有不同
在做完MBTI测试以后会得出每个人自己的人格类型、人格类型概要、人格类型关键词、人格类型的具体表现、人格类型的代表书籍或影视作品以及人格类型的名人。
心理健康对大学生来说是非常重要的,我院也会持续关注同学们的身心健康,为同学们做一些有意思的活动,调动大家的积极性。我们共同努力,共创美好的校园生活。